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春分三段,保健有异

春分三段,保健有异

  春季有三个月,万物生发,推陈出新。农历正月称孟春(早春),二月称仲春,三月称季春(晚春),因其早......

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期颐饼健五脏

  人步入老年后,脏器功能逐渐减退,各种疾病?#23383;?#27795;来。常?#31216;?#39056;饼,有?#25346;?#33086;肾、健运五脏、消食化积......

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猪苓汤治脚气

  脚气学名为足癣,是发生于足?#24247;?#27973;层真菌感染性皮肤病。中医认为,足受湿邪外侵,经气不行,血脉不......

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如何养好生命之气

如何养好生命之气

  气看不见、摸不着,却可以推动血液在体内运动,促进能量转化、?#25346;号?#20986;、大小便排泄等,调控着人体......

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?#33322;?#33041;疲劳、安神助眠,不妨多按按神庭穴!

?#33322;?#33041;疲劳、安神助眠,不妨多按按神庭穴!

  现代社会的工作、生活节奏加快,导致人们脑力劳动过?#21462;?#31934;神压力过大。随之而来的是精神困乏,却又......

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白术莱?#39318;踴航?#32769;人便秘

白术莱?#39318;踴航?#32769;人便秘

  便秘多与饮食不节、情志失调、素体虚弱,或病后、产后及年老体虚、感受外邪等因素有关。很多人认为......

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老脱发,制首乌黑芝麻炖乌鸡

老脱发,制首乌黑芝麻炖乌鸡

  有一位46岁的女性患者,平时掉发较多,睡眠质量也不好,白天很疲倦,眼睛干涩,视物模糊。中医认为......

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“一两茯苓一两金” 服用茯苓到?#23376;心男?#22909;处?

“一两茯苓一两金” 服用茯苓到?#23376;心男?#22909;处?

  茯苓是一种十分常见且营养价值?#32454;?#30340;中药,民间素有一两茯苓一两金的说法,宋代文人黄庭坚也曾诗咏......

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小儿腹泻服?#20171;?#30707;榴散

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  小儿腹泻一年四季均可发生,2岁以下发病率高。轻者治?#39057;玫保?#39044;后良好;重者可能因为泻下过度,引起......

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中药饮片,存放?#24418;?#38450;

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  去医院开中药,医生一般会开一周或者半个月的量,也有些人会单独开一些中药饮片,做茶饮长期?#21462;?#20294;......

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补血圣药当归 五类人慎服

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  当归被称为补血圣药,可补血调经、活血止痛、润肠通便,且价格低廉,入汤、煎茶、烹饪皆可,是补血......

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吃膏方,补足五脏精气

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  膏方始于汉?#30130;?#30427;于明清。《?#39057;?#20869;经》就有古代达官贵族用膏方养生的记载。膏方是由多种药物经反复......

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养好肾经才能抗衰老

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  肾作为人体的先天之本,是人体在遗传上禀赋最充足的脏器。足少阴肾经也是与人体脏腑联?#24213;?#22810;的经脉......

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冬天补肾,怎么少得了苁蓉和巴戟

冬天补肾,怎么少得了苁蓉和巴戟

  肾中精气是构成人体的基本物质,它主宰着人的生、长、壮、老、死等生命活动的全过程,与人体健康息......

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养生记住三个字

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  智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和?#25165;?#32780;安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。出......

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养生拼的是细节!常按这些穴位保健又养生

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  穴位保健是一种简单、方便且行之有效的保健方法,通过刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达......

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?#33322;?#20559;头痛,推率?#20154;?#31354;竹

  很多人都有头痛的毛病,发作时刀割样的疼痛令人难以忍受。除药物治疗,通过穴位推拿按摩也能改善不......

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刘清泉?#33322;?#34920;清里辨治今冬流感

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  2019年元旦?#38498;螅?#20840;国流感疫情呈现高发态。首都医科大学附属?#26412;?#20013;医医院院长刘清泉对今年流感的特......

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?#33322;?#33041;疲劳、安神助眠,不妨多按按神庭穴!

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?#36335;?#22235;穴暖全身

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  《?#39057;?#20869;经》中有阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰的说法,意思是阳气就像天上的太阳,丢掉会影......

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经络不通,六字可断: 冷、?#21462;?#37240;、痛、麻、肿

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  《?#39057;?#20869;经》记载:经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。说明疾病的发生与经......

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养生粉随便吃,可能适得其反

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  如今,老百姓越来越关注养生,开?#21450;?#27880;意力放到挑选各种养生粉上。市面上,将薏仁、赤小豆、葛根、......

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生活中的错误养生观

随着社会的发展,生活水平日渐提高,人们越来越注重养生保健。中医养生作为历?#32439;?#20026;悠久、最健康的养生......

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针灸减肥常识 因人而异才有效

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现在减肥已经成为女性们离不开的话题。为了维持姣好的身?#27169;?#22899;性们想出了各种瘦身的方法。其中,针灸减......

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三种人不适合泡脚 泡脚时注意这些

民间有个说法?#21917;人?#27873;脚,赛吃人参;富人吃?#25346;?#31351;人就泡脚。这些话不无道理,不论春夏秋冬,有一些朋......

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每天踩一?#26579;?#21487;长寿不生病

光脚养生是一种独特的养生方法。中医认为,人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。......

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脾气大易伤肝 按摩7个穴位可解气

?#39056;?#37117;知道脾气大易伤肝,而?#19968;?#19981;利于身体的保健。教你按摩身体上的几个穴位,既可以平复情绪的波......

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长寿不吃药 身体5个地方按按也长寿

?#39056;?#37117;知道中医提倡按摩自身来养生,但是多数人不是了解?#32422;?#24212;该按摩?#30007;?#22320;方才能有养生的效果,下面为......

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中医带你来了解 狗皮膏药的由来

?#39056;?#37117;知道膏药对于跌打损伤,腰腿疼痛的治疗有着显著的作用,相信大家也都听说过狗皮膏药,尤其北方人......

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